Mandalas brodés au point de croix

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Quer fazer uma pausa criativa para aumentar o seu bem-estar e serenidade? Isabelle Haccourt Vautier tem a solução. Borde mandalas em ponto cruz para aproveitar os muitos benefícios dessa prática!

 

De fato, desenhar, colorir ou bordar uma mandala reduz o nível de estresse e acalma a mente graças à concentração necessária e às cores escolhidas. Precisamente, neste livro de ponto de cruz moderno, Isabelle oferece 20 modelos inspirados em países extraordinários com uma seleção de cores energizantes.

 

Um programa ideal para ver a vida pelo lado positivo e forjar uma moral de aço!

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